冬に抜け毛が増え、薄毛が気になり始めたものの、春になっても改善の兆しが見られない、あるいはセルフケアを続けても状況が変わらない場合、「これは単なる季節性のものだろうか」「いつか治るのだろうか」と不安が募るかもしれません。このような状況では、いくつかの可能性を考慮し、適切な対応を考える必要があります。まず考えられるのは、抜け毛や薄毛の原因が、冬の環境要因だけではない可能性です。男性型脱毛症（AGA）や女性型脱毛症（FAGA/FPHL）といった進行性の脱毛症は、遺伝やホルモンの影響などが複雑に関与しており、季節の変化だけでは改善しません。これらの脱毛症は、放置すると徐々に進行していくため、早期の発見と適切な治療が重要となります。また、甲状腺機能の異常や膠原病などの全身疾患、あるいは服用している薬の副作用などが原因で抜け毛が起こっている場合もあります。これらの場合は、原因疾患の治療が最優先となります。さらに、過度なダイエットによる栄養失調や、慢性的なストレス、誤ったヘアケアの継続などが、長期にわたって頭皮環境を悪化させ、薄毛を引き起こしている可能性も否定できません。セルフケアで改善が見られない場合は、自己判断で対策を続けるのではなく、皮膚科や薄毛治療を専門とするクリニックを受診し、専門医の診断を仰ぐことを強くお勧めします。専門医は、問診や視診、マイクロスコープによる頭皮チェック、場合によっては血液検査などを行い、薄毛の原因を特定してくれます。そして、その原因に応じた適切な治療法やケア方法を提案してくれます。早期に専門家のアドバイスを受けることで、より効果的な対策を講じることができ、不要な不安を抱え続けることもなくなります。冬を越えても改善しない薄毛は、体からの何らかのサインであると捉え、積極的に専門家の助けを求めることが賢明な判断と言えるでしょう。