AGA治療の経過を客観的に把握し、治療効果を実感するためには、定期的な写真記録が非常に有効な手段となります。自分自身では毎日のように鏡を見ているため、少しずつの変化には気づきにくいものですが、写真で比較することで、治療開始前と現在の状態の違いが一目瞭然となります。特に、治療初期は効果が緩やかに現れるため、写真による比較はモチベーション維持にも繋がります。写真記録を行う際のポイントは、毎回同じ条件で撮影することです。具体的には、同じ場所、同じ照明、同じ角度、同じ髪型（できるだけ同じようにセットする、あるいは濡れた状態で撮影するなど）を心がけましょう。これにより、環境の違いによる見え方の誤差を最小限に抑え、純粋な毛髪の変化を捉えることができます。撮影する部位は、薄毛が気になる箇所、例えば頭頂部、生え際（M字部分）、前頭部などを中心に、可能であれば頭部全体を複数の角度から撮影すると良いでしょう。撮影頻度は、治療開始時、治療開始後一ヶ月、三ヶ月、六ヶ月、一年といった節目に加え、その後も三ヶ月から半年に一度程度のペースで記録していくのがおすすめです。これらの写真は、自分自身で治療効果を確認するためだけでなく、医師に治療経過を伝える際の客観的な資料としても役立ちます。医師も定期的に頭皮の状態を写真で記録していることが多いですが、自宅での記録と照らし合わせることで、より詳細な変化を把握しやすくなります。また、万が一、治療効果が思わしくない場合や、副作用が疑われる場合などにも、時系列での写真記録は診断の助けとなります。AGA治療は長期にわたることが多いため、写真という形で経過を記録し、変化を可視化することは、治療を継続する上での大きな支えとなるでしょう。