生え際の後退が気になり始めると、毎日の髪型やスタイリングに悩む方も多いでしょう。しかし、髪型やスタイリングを工夫することで、生え際の後退を目立たなくし、自信を持って過ごすことができます。まず、薄くなっている部分を隠そうとして、無理に長い髪で覆い隠すのは逆効果になることが多いです。長い髪は重さでペタッとしやすく、かえって地肌が透けて見えたり、不自然な印象になったりすることがあります。むしろ、全体的に短めのスタイルにする方が、清潔感があり、薄毛が目立ちにくい場合があります。例えば、トップにボリュームを持たせ、サイドはすっきりと刈り上げるようなベリーショートやソフトモヒカンは、視線がトップに集まりやすく、生え際の後退をカバーしやすい髪型です。また、前髪を完全に下ろすのではなく、少し上げて流したり、七三分けにして額を出すスタイルも、M字部分を自然にカバーしつつ、爽やかな印象を与えます。パーマをかけるのも有効な手段です。髪全体に動きやボリュームを出すことで、薄毛部分を自然にカバーできます。特に、トップや前髪に緩めのパーマをかけると、スタイリングがしやすくなり、ふんわりとした仕上がりになります。スタイリング剤の選び方も重要です。重たいワックスやジェルは避け、軽めのファイバーワックスやスプレー、パウダーワックスなど、ボリュームを出しやすいものを選びましょう。スタイリングの際は、まずドライヤーで髪の根元を立ち上げるように乾かし、ボリュームを出してから、スタイリング剤を少量ずつ手に取り、毛先や動きを出したい部分に揉み込むようにつけます。美容院で相談する際には、自分の悩みを正直に伝え、生え際の後退をカバーできるようなカットやスタイリング方法を提案してもらいましょう。プロのアドバイスを参考に、自分に似合うスタイルを見つけることが大切です。